B2 RIBOFLAVIN
•METABOLISME KH, LEMAK DAN PROTEIN MENJADI ENERGI
•PEMBENTUK SEL DARAH MERAH DAN HORMON
•MEMBENTUK ANTI BODY
•PEMBENTUK SEL PERNAPASAN
• MENCEGAH DAN MENGURANGI RESIKO KATARAK
•MEMPERKUAT JANIN
•MENGURANGI KETOMBE
KEKURANGAN
- RADANG KULIT DI WAJAH
- KELAINAN FUNGSI MATA (TAKUT CAHAYA)
- RADANG DI MULUT, LIDAH MERAH DAN LESI DI BIBIR
SUMBER : SAYUR2AN, HATI, JANTUNG, GINJAL, SUSU DAN SEREAL
SUPLEMENTASI : 5-15MG/HARI